TARAch-UP!(たらっちあっぷ)

30代一児の母が書く雑記ブログ。外見力アップのために実践したことをシェアしています。

【歯列矯正14日目】ブラケット装着から2週間!ジェットウォッシャー素晴らしい。

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こんばんは!たらママです。 今日でブラケット装着から2週間。せっかくなので、これから矯正完了までブログで定期的に記事を上げていきます。

最後に口元の写真を載せていますので、苦手な方はご注意ください。

2週間で気づいたことや変わったこと

痛みは1週間で気にならなくなる

矯正歯科で言われていた通り、痛みは1週間で気にならなくなりました。

わたしは歯が動く痛みより、頰や唇の裏が切れる痛みの方が辛かったです。

矯正歯科でもらえるカバー剤を装置につけて乗り切りました。

歯磨きは大変だけど慣れる

現在、毎食後10〜15分ほど歯磨きをしています。コンパクトサイズのものと小サイズ、2タイプの歯ブラシを使い分けています。

写真を載せようと思いましたが、使っているものを載せるのは気がひけるので、今度の通院で新品を貰ったら掲載します。(毎回1本は貰えるらしいです。)

ジェットウォッシャーは素晴らしい

夜寝る前にドルツ ジェットウォッシャーを使っています。 染め出しをしてきれいに磨いたあとでも食べカスが取れることがあります。

わたしの歯磨きが下手だと言ってしまえばそれまでですが、すごいです。ジェットウォッシャー。

間食が減る

歯磨きに時間がかかるので、三食以外でものを食べることがなくなりました。

歯茎が腫れて出血

ブラケットの厚み分口が閉じにくく、口が乾きやすくなっています。 そのせいか何回か歯茎が腫れ、歯磨きで出血しました。次の通院で相談してみます。

噛み締めグセが治るという副産物

装置同士が当たるのを調整するため、わたしの上5番目と6番目の歯にはプラスチックが詰めてあります。

これのおかげで、無意識にくいしばると「あ、いま奥歯噛み締めてた!」と気づけるようになりました。

食いしばりは顎に良くないので、気づけるようになってよかったです。

舌に跡が残らなくなった

食いしばり解消に伴って、舌の位置まで変わりました。

今までは食いしばりながら上下の歯に強く舌を押し付けていたようで、舌べらに歯の跡がついていました。

これは唾液が少なくてなるんだったかな?体がむくんでるんだったかな?

ずっと気になっていたことがあっさり解決してびっくり。

舌に跡がつくことはあまりよくないことらしいので、嬉しいです。

現在の口元の様子(写真注意!)

ブラケット装着から2週間経った現在の口元は…

こんな感じです。

ほぼ変化なし!

写真がぼけていてわかりにくいですが、せっかく撮ったので載せてみました。

もうちょっと上手に撮れるように練習します。

最初の半年は結構変化のある時期らしいですね。あと数ヶ月でどう変わるか、とても楽しみです。